“我们希望通过此次讲座，切实提升群众体重管理意识，预防和控制超重以及肥胖现象，有效降低心脑血管、糖尿病等慢性病过早发生的风险，推动全社会形成重视体重、健康饮食、积极运动的良好氛围……”为响应国家“体重管理年”行动，提升居民健康素养，普及科学的体重管理知识，4月9日下午，由半岛都市报社联合青岛市崂山区沙子口街道社区卫生服务中心开展的“科学减重与健康生活”健康知识讲座在崂山区沙子口街道南姜泰和社区活动室内成功举办，吸引了众多辖区居民前来参与。

　　活动现场，沙子口街道社区卫生服务中心首席公卫医师李换换正耐心地向居民讲解超重肥胖的危害以及体重管理对健康的积极影响，并结合日常生活场景，从饮食结构、运动规律、代谢原理等方面全方位、多角度地解析科学减重方法，把健康的“钥匙”真正交到百姓手中。

　　在互动体验环节中，居民们就日常饮食、运动等方面的困惑与医生进行交流。“以前总是盲目减肥，效果不好还伤身体，这次听了专业医生的讲解，才知道体重管理原来有这么多科学门道，以后一定会按照医生说的方法，科学管理自己的体重，提高生活质量。” 居民们纷纷表示，这样的活动让他们及时了解自己的身体状况，也感受到了体重管理的重要性。

　　南姜泰和社区相关负责人表示，此次活动作为社区健康服务年的开篇活动，是国家健康战略在基层的生动实践，旨在通过专业指导帮助居民建立“体重管理即健康投资”的科学认知。下一步，南姜泰和社区将继续联合街道社区卫生服务中心等专业机构，开展不同方面的健康知识科普宣传活动，合理引导全民健康管理意识和技能，形成健康生活方式，助力全民健康。

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