社会常识进校园第六课丨筑牢健康防线护航成长之路

生活百科 2025年07月24日 03:48 2 aaron

　　为深入贯彻落实习关于青年工作的重要思想，落实好关于“立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”的要求，助力“十万大学生留银川专项行动”，团市委联合宁夏大学，在校内开设大学生社会常识课程。5月7日，“医疗保障与健康生活”第六课——常见疾病预防与健康管理开讲，120余名学生参加活动。

　　宣讲授课中，市疾控中心慢病科的买超平老师，围绕“三减三健、合理膳食”提供健康指南，引导大家养成良好的生活习惯，做自己健康的第一责任人。“三减”针对盐、油、糖摄入超标的现状，讲解其危害和减量的科学方法，长期坚持可预防多种慢性病，以健康体魄应对学习压力。“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼，与同学们的日常生活紧密相连，掌握“三健”知识，有助于应对口腔疾病、超重肥胖、骨质疏松，提升生活质量、增强免疫力。老师还介绍了膳食指南，指导同学们科学搭配食物，保证营养均衡，提高免疫力，开启活力满满的学习生活。通过老师对健康知识的讲解，为同学们提供科学饮食和健康生活指导，帮助同学们树立健康责任意识。

　　市疾控中心性艾结核病防治科的吴文军老师，通过列举多个令人警醒的学生感染案例，讲解艾滋病基本知识、疫情现状、卫生保健等内容，为大学生敲响警钟，帮助他们科学认识艾滋病，了解身边的感染风险和预防方法，引导大学生树立正确的性观念。讲座最后，老师呼吁同学们成为健康传播者，若发现有高危行为，要及时告诫并劝其检测，对于艾滋病人，不应歧视，要给予关怀，帮助他们了解治疗的重要性，了解防止传染他人的方法以及国家的相关政策。通过宣讲授课全方位助力大学生提升防艾意识，掌握防艾技能，为其健康成长筑牢防线。

　　此次社会常识进校园，通过普及常见疾病预防与艾滋病防治知识，帮助同学们增强健康意识，掌握实用的健康管理技能。让大学生在健康的基础上，更好地投身学业与未来发展，在银川这片热土上绽放青春光彩，为城市建设添砖加瓦。

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