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2025-08-13 2 健康养生小妙招
中新网杭州5月23日电(张煜欢)近日,“乌梅汤2.0Plus”在浙江省中医院互联网医院正式上线。据该院称,上线五分钟后,这款中药茶饮即配出1万帖。
在快节奏的当下,传统中医古方凭借“二创”再度焕发生机,并非孤例。中医养生之道为何备受年轻人追捧?历经岁月沉淀的中医古方又为何能“常推常新”?
中医药是流淌在中华民族血脉中的文明密码,更是守护人类健康的东方智慧。现代社会人们对健康的重视程度日益提升,对天然、温和的治疗与养生方式需求激增,中医古方恰好契合了这一需求。
更为重要的是,中国人向来讲究“顺时养生”。中医理论认为,人体与自然环境相互关联,不同季节有着不同的气候特点,对人体的影响也各异。因此,依据时令选择合适的养生方剂,能更好地调节身体机能,达到预防疾病、强身健体的目的。
如春季阳气升发,适合饮用具有疏肝理气功效的茶饮;夏季炎热,清热解暑的配方则更受欢迎;秋季干燥,润肺生津的中药茶饮成为首选;冬季寒冷,滋补阳气的方剂备受青睐。
这种顺应时令的养生理念,深深扎根于传统文化之中。如今通过药食同源的方式,其以更为便捷的中药茶饮形式呈现,无缝融入现代生活节奏,为老百姓提供了日常养生的有效途径。
中药茶饮虽早已兴起,但在近两年尤其受欢迎。除了浙江省中医院“一帖难求”的乌梅汤,浙江省中山医院推出的乌梅清心饮、熬夜护肝元气茶、五花开心茶等,都在互联网医院取得了不错的销量。还如杭州市第三人民医院推出的养发饮,上线帖,不多时便库存告急。
记者走进浙江省中医院门诊大厅看到,乌梅汤的线验区格外热闹,人们有的驻足品尝,有的向中医咨询茶饮功效,现场人头攒动,其中不乏年轻的身影。
据艾媒咨询发布的《中国中药茶饮行业消费行为调研》显示,越来越多的消费者开始关注并尝试中药茶饮,购买意愿不断攀升,75.47%的消费者表示相对于传统茶饮而言,更愿意购买中药茶饮。
“如今越来越多年轻人爱上养生,这的确是件好事,但要注意的是,切不可盲目跟风,要根据自己的体质选择合适的方法。”浙江省中医院中医内科主任中医师夏永良提醒,人们应根据四季时令,选择符合节气特点的茶饮,也可根据自己的体质,有针对性地“锦上添花”。
如今,许多养生惯有了新传承,“大健康”亦成为新蓝海。这种把中医理念融入日常生活的方式,不仅丰富了人们的饮食选择,还在潜移默化中传播了中医文化,为中医古方的“常推常新”奠定了坚实的群众基础和生活根基。
近年来,浙江着力打通中医药成果转化的“最后一公里”。2022年,浙江启动“千方百剂”项目工程,以举办成果路演会为契机,大力推进中药制剂和中药制剂研发、转化专家人才团队进基层,着力提升中医药创新和服务能力。
业界人士称,中医药是科研成果转化的富矿,既能从传承中找到亮点,也能在创新中发现爆点。在“健康中国”战略引领下,中医药与现代科技、大健康产业的跨界融合、成果转化,或成为破解“年轻人亚健康情况加剧”“老龄化社会健康需求激增”等矛盾的关键路径。
更不容忽视的是,当今互联网信息快速传播,其令与时俱进的中医药文化迅速走进大众视野,引发人们的好奇与尝试。
“释放中医药数据的价值,赋能中医药在医疗、科研等各领域的高质量发展,数字中医药大有可为。”在浙江省中医院院长高祥福看来,近年中医药走红社交平台“圈粉”年轻人背后,离不开互联网对中医药文化的推广和传播。各级中医院应积极拥抱互联网,让中医药惠及更多民众。
“乌梅汤走红”的本质,或许正是中医药“应天时、应地利、应人和”的当代演绎。随着中医药文化借助政策与互联网的东风不断推广,相信未来会有更多中医古方在传承中创新,在创新中发展,为人们的美好生活带来更多福祉,成为全民健康图景下一道独特而亮丽的风景线。(完)
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