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浙江“万步有约”健走激励大赛启动千人集体开卷

生活百科 2025年07月11日 13:11 1 aaron

　　俗话说“走为百练之祖”，步行才是隐藏的“养生王者”，不用跑跳喘成风，不必器械堆满棚，迈开腿就是赢家！

　　5月8日，由浙江省疾病预防控制中心和浙江省预防医学会联合主办的第十届“万步有约”健走激励大赛启动会在台州市椒江区举行。活动围绕“健康体重 万步有约”主题，全省13个区县、1个地市，共计6200余人积极参赛。

　　据统计，2023年浙江省18岁及以上居民的平均体重为64kg，较2015年增加2kg；平均BMI为24.0，较2015增加0.6；2015年到2023年，浙江省18岁以上居民肥胖率涨幅约为61.6%。科学证据表明，肥胖与高血压、糖尿病、心血管疾病等各类慢性病发病息息相关，体重管理不仅能够帮助人们维持健康体重，更能从根本上优化身体的代谢功能，降低慢性病的发病风险。

　　今年，国家卫生健康委持续推进体重管理年活动，“万步有约”健走激励大赛旨在引导全社会践行健康生活方式，以达到防控慢性病、促进健康的目的。过去九年，浙江省积极响应、高位推动，78个区县踊跃参与，斩获全国“省级健走竞赛三等奖”等荣誉称号。

　　据悉，本次大赛自5月11日起至8月18日，为期100天。期间，将通过科学规则进行激励监督，采用“健走积分”，结合健康讲座、团队竞赛等多种形式，推进全民健身与健康体重管理深度融合。

　　“慢性病防控是建设‘健康中国’的重要内容，解决慢性病的问题，更需要不断提高公众健康意识，帮助公众塑造自主自律的健康行为，做自己健康的第一责任人。”浙江省疾病预防控制中心书记王桢强调。为了助力这一目标，浙江省疾病预防控制中心联合潮新闻同步推出“21天云减重计划”，依托数字化平台，将科学减重知识与趣味互动相结合，遵循减重计划优化生活习惯，逐步养成健康生活方式。

　　“今天沿着水景公园走下来，一边呼吸新鲜空气，一边和队友们相互鼓励，心情舒畅，我会把这种健康的生活方式一直坚持下去”，一名健走队员表示。

　　这份安全的“运动处方”医保卡刷不出，全靠双腿兑现！在未来的100天里，期待每一位参赛者用脚步丈量健康，养成“日行万步，科学健走”的好习惯，收获体重管理成果。

　　7月9日，相声表演艺术家杨少华在家中午休时安详逝世，享年94岁，引发各方哀悼。7月10日凌晨，“杨爷爷的快乐生活”账号发布讣告：2025年7月9日，杨少华老先生因病抢救无效，在天津逝世，享年94岁！7月10日在天津市天圣殡葬举行吊唁仪式！7月10日晚21时举行送路仪式！

　　近日，梅溪湖中央公园北段一期（纳秋路-看云路）项目建设已全面完工，即将进入竣工验收阶段。该项目位于梅溪湖国际新城二期，总占地面积约15公顷。后续项目将重点推进验收及管理权移交工作，力争年内向市民开放，为梅溪湖国际新城增添一座“滨水乐活公园”。

　　郭德纲发文悼念杨少华“老爷子一路走好”，发布地址显示为天津！ 杨少华曾被问郭德纲与儿子谁相声好，回答“两人都不错”！李金斗透露杨少华是在家午休时辞世，生前状态良好，去世时安详无痛苦 #杨少华 #郭德纲 #杨议

　　历经一年多的艰苦奋战，近日，内蒙古通辽市公安局成功摧毁一个通过境外社交软件勾连、以虚拟币作毒资交易的新型制贩毒网络。一条线日，通辽市公安局禁毒支队获取关键线索，一名毒贩通过境外社交软件联络，欲携带大量毒品乘坐火车前往通辽进行交易。

　　（通讯员：杨芳）“警察，我们厂的变压器被偷了！”6月30日11时许，鄂州市公安局华容区分局华容派出所值班民警接到辖区企业的报警电话，称华容镇某建材厂内的变压器被盗，价值三万余元。为切实保障企业生产不受影响，接警后，华容派出所民警迅速赶往现场进行调查。

　　行动中，执勤民警结合辖区道路实际情况，在辖区交通繁忙路段、事故易发路段设立临时执勤点，对过往车辆实行“逢车必查”，重点整治超员、超载、酒驾醉驾、无证驾驶、疲劳驾驶、农用车非法载人违法载人、骑乘电动车、摩托车不佩戴安全头盔、未成年人骑乘共享单车、摩托车等交通违法行为，做到违法行为不消除不予放行。

　　尹锡悦没想到，李在明终究是发了狠，时隔124天，尹锡悦再次被捕，可让李在明没想到的，“不亲美”的后果逐渐浮现，特朗普当面对韩国下通牒，势必要让李在明尝尝不听话的味道，而在这一关键时刻，韩国突然说要当面见特朗普。

标签： 生活百科之健康竞赛

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