不是迷信！今日5月4日是“绝日”提醒：1不去2不吃3不做

生活百科 2025年07月31日 23:18 3 aaron

　　对于这一天来说，是青年节，也是青年人的节日，不过按照传统的说法，这一天在立夏节气前一天，农历的四月初七，是传统的日子——绝日。

　　当然绝日这一天还是有一些说法的讲究的，因此在5月4日这一天，不管多忙也要记得：“1不去，2不吃，3不做”。那么这一天有啥说法呢？不是迷信，老祖宗留下来经验。

　　所以按照科学的说法，绝的意思就是“尽”，也就是结束日的意思。因为按照传统的说法，春代表着木，夏代表着火，秋代表着金，冬代表着水。

　　绝日的概念源自于二十四节气。也是季节交替的一个日子，所以在古时候，对于这样的日子还是有一些说法和讲究的。比如这里的：“1不去，2不吃，3不做”也是因此而来。

　　当然进入五一黄金周以后，很多人是要去旅游远行，甚至有一些人为了刺激，就去一些挑战自我的地方等等。

　　‘甄士隐老先生资助贾雨村上京赶考，连何日动身启程都为贾雨村算好了：“十九日乃黄道之期，兄可即买舟西上”。’

　　意思是说，在古时候，出门的时候是要看日子的，当然按照这样的说法，绝日代表终结的意思，因此在古代在绝日这一天，也是要避免少外出、远行的。

　　当然进入现代以后，一些传统的习俗已经过时了，不过在五一小长假这一天，还是不要去一些看似危险的地方为好。比如说一些挑战自我的地方：“蹦迪，过山车，攀岩，大海，高山”等等还是不去为好，这也是为了安全考虑。

　　马上就进入夏天了，而5月4日是夏天的前一天，也是绝日。所以在这个春尽夏至的日子里，虽然天气已经很热了，但是此时脾胃阳气未稳，还是不吃一些冰饮，冰淇淋为好。这是因为：

　　此时虽然天气已经热了，但是还没有到非常热的时候，而老话说得好“春寒料峭，最怕贪凉”，所以在绝日这一天吃冷东西的话，轻则肚胀胃寒，重则寒湿入体，也是不太好的。

　　此时也正处于五一小长假期间，当然也有一些商家在路边卖一些小吃，因此有很多人在路边卖一些食物。

　　其实这一些旅游景点摆放食物，很可能是不干净的，古人云：“阳失阴耗，病从口入”，因此来说乱吃一些食物，也是会导致体内阴阳失衡，极易引发旧疾。

　　进入春末夏初之际，雨水也是越来越多了，但是在这样的日子里还是不受潮，不去一些潮湿的环境里为好。而《黄帝内经》有语：

　　今日5月4日不一般，也正处于夏天的前一天绝日。因此来说不管多忙也要记得：1不去，2不吃，3不做，这不是迷信，老祖宗留下来经验说法。

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