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心灵护航在身边 科普知识“家”倍行

生活百科 2025年07月12日 12:03 1 aaron

　　“老吾老以及人之老”，在岁月的长河里，老年人的身心健康关乎每一位老人晚年生活的幸福色彩。近日，海南区康泰社区联合海南区科协开展2025年乌海市“百名专家走进盟市旗县科普传播行”主题健康讲座，活动特邀乌海市精神卫生中心心理治疗师张嘉慧大夫为大家主讲。

　　“双手握拳再松开，重复多次，这个动作可以刺激手部穴位，促进血液循环”。活动以别开生面的“手指穴位激活操”开场，宣讲员通过缓慢清晰的“握拳—松开”动作示范，带领学员进行互动，迅速拉近了与居民群众的距离，又巧妙的消除了陌生感。情景模拟环节，宣讲员结合案例，还原“子女独立后的失落感”“老人与子女沟通冲突”“好友难聚、老友渐少的社交困境”等场景，深入剖析老年朋友们孤独、失落、焦虑等情绪的成因，引发全场强烈共鸣，老年朋友们感同身受，频频点头认同。

　　本次讲座，社区与科协紧密合作，积极链接资源，充分发挥医联体在社区的核心作用，成功将身心健康知识和简单有效的养身锻炼方法送到辖区各族群众身边，既是健康知识的普及，更是爱与关怀的接力。下一步，康泰社区将继续以“科普有温度、服务有深度”的贴心之举，守护老年群体的晚年幸福，打造“银龄幸福工程”，续写温暖故事，真正让老年群体静享岁月安好，实现老有所乐，心有所安的“身心双护”目标。

　　工人日报-中工网记者 甘皙 通讯员 董明明近日，由中铁九局电务公司参建的吉林通化地区普通铁路外迁工程安全正点开通运营。这一工程的投运，不仅优化了通化地区的铁路运输格局，提升了铁路运输能力和效率，也为区域经济社会的协调发展提供了有力支撑。

　　据CCTV国际时讯报道，美日韩11日在韩国济州岛南部举行联合空中演习。韩国空军派出KF-16、日本航空自卫队派出F-2战机、美国派出了B-52H战略轰炸机参与。值得注意的是，此次演习是美军B-52H轰炸机今年首次在朝鲜半岛参与演习。

　　（通讯员：杨芳）“警察，我们厂的变压器被偷了！”6月30日11时许，鄂州市公安局华容区分局华容派出所值班民警接到辖区企业的报警电话，称华容镇某建材厂内的变压器被盗，价值三万余元。为切实保障企业生产不受影响，接警后，华容派出所民警迅速赶往现场进行调查。

　　王毅会见美国国务卿鲁比奥2025年7月11日，中央政治局委员、外交部长王毅在吉隆坡会见美国国务卿鲁比奥。双方就中美关系以及共同关心的问题交换了意见。

　　近10万人次受益学生。是公益者刘雄辉近三十多年的坚守。在公益道路上坚定前行。为更多人照亮前行方向。注意到市区街边贴满了各种小广告。

　　广州一烧烤摊卖烤素菜被要求整改？美食街管理方：需按签约品类经营，与商户因“增品”申请表僵持

　　极目新闻记者 杜光然据媒体报道，广东一烧烤摊卖烤素菜被管理方要求整改报备，理由是“超品”售卖。视频中，摊主说自己签合同时已经谈好，认为此次协商过程妨碍了经营。现场沟通的女士解释称：“你本来就是可以申请的，可以加一个素菜（品类），申请表都帮你打好了，你不愿意签。

　　湖北日报客户端讯（通讯员周皓婷、方圆）“我的车被卡住底盘了，现在进退不得……”7月2日上午，鄂州市公安局华容区分局庙岭派出所民辅警开展社区走访过程中，途经扇子湖消防站附近时，一阵焦急的引擎轰鸣声引起注意。“石头正好卡在底盘空隙，判断仅靠车辆动力肯定无法脱困。

　　封面新闻记者 杨峰7月11日上午，“湘潭大学宿舍投毒案”二审在湘潭中院开庭，封面新闻记者在场旁听人员处了解到，经过一上午的审理，当日中午12时30分许，主审法官宣布该案择期宣判。湘潭中院。

　　7月8日傍晚6时许，岳阳县公安局柏祥派出所接到群众紧急求助:一名男子持刀意欲轻生!警情刻不容缓，该所民辅警立即奔赴现场。

　　你是否知道，中国有一座城市，既拥有辽阔的海域风光，又有让人叹为观止的文化底蕴。这座城市总面积超过5000多平方公里，常住人口达225万，却常常在中国的旅游版图中默默无闻。

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